To be or not be a vegetarian ?

I`m a lacto-vegetarian from almost 2 years.I feel great,and soon i hope that i quit also at lacto food. I tell you some reason for wich I decide to became a vegetarian and maybe I convince and you to became :
The Environment:

• Conservation of Fossil fuel. It takes 78 calories of fossil fuel to produce 1 calorie of beef protein; 35 calories for 1 calorie of pork; 22 calories for 1 of poultry; but just 1 calorie of fossil fuel for 1 calorie of soybeans. By eating plant foods instead of animal foods, I help conserve our non-renewable sources of energy.
• Water Conservation. It takes 3 to 15 times as much water to produce animal protein as it does plant protein. As a vegetarian I contribute to water conservation.
• Efficient use of grains. It takes up to 16 pounds of soybeans and grains to produce 1 lb. of beef and 3 to 6 lbs. to produce 1 lb of turkey & egg. By eating grain foods directly, I make the food supply more efficient & that contributes to the environment
• Soil conservation. When grains & legumes are used more efficiently, our precious topsoil is automatically made more efficient in its use. We use less agricultural resources to provide for the same number of people.
• Saving our forests. Tropical forests in Brazil and other tropic regions are destroyed daily, in part, to create more acreage to raise livestock. By not supporting the meat industry, I directly reduce the demand to pillage these irreplaceable treasures of nature. Since the forest land "filters" our air supply and contains botanical sources for new medicines, this destruction is irreversable.
• Asthetics. Decaying animal parts, whether in a freezer case or served in restaurants, can never be as asthetically pleasing to the senses as the same foods made from wholesome vegetable sources. Only habit can allow one not to perceive this: a change in diet makes this self evident.

Personal Health

 

• No deficiencies. There is no nutrient necessary for optimal human functioning which cannot be obtained from plant food.
• High fat plus cholesterol. Animal foods are higher in fat than most plant foods, particularly saturated fats. Plants do not contain cholesterol.
• "Carb" deficient. Meat is deficient in carbohydrates, particularly the starches which are so essential to proper health.
• Vitamin deficient. Except for the b-complex, meat is largely deficient in vitamine.
• Pathogenic Microorganisms. There are a host of bacteria and viruses, some quite dangerous, that are common to animals. When I eat meat, I eat the organisms in the meat. Micro-organisms are present in plant foods too, but their number and danger to human health is by no means comparable to that of those in meat.
• Worms and other Parasites. Ditto on # 13!
• Self life differential. Plant foods last longer than animal foods. Try this experiment: Leave out a head of lettuce and a pound of hamburger for 1 day, which will make you sick?
• Organoleptic Indications of Pathenogens. Plant foods give tell-tale signs of "going bad". Ever hear of someone getting sick from "bad broccoli"
• Heart Disease. Meat eating increases the risk of heart disease, this country's #1 killer. The correlation is an epidemiological fact.
• Cancer prevention. Of all the natural cancer prevention substances found: vitamin C, B-17, hydroquionenes, beta carotene, NDGA, - none has been found to be animal derived. Yet most meats, when cooked, produce an array of benzenes and other carcinogenic compounds. Cancer is infinitely easier to prevent than cure. Soybeans contain protease inhibitor, a powerful anticancer compound. You won't find it in useful quantities in animal based food.
• Disease Inducing. The correlation between meat consumption and a wide range of degenerative diseases is well founded and includes..... Diabetes ,Multiple Sclerosis ,Arthritis ,Gum disease ,Acne. Aggravated by animal food.
• Obesity. Studies confirm that vegetarians tend to be thinner than meat eaters. Obesity is considered by doctors to be a disease within itself.
• Intestinal Toxemia. The condition of the intestinal flora is critical to overall health. Animal products putrefy the colon
• Fiber deficient. Fiber absorbs unwanted, excess fats; cleans the intestines; provides bulk and aids in peristalsis. Plant food is high in fiber content; meat, poultry and dairy products have none.
• Body wastes. Food from animals contain their waste, including adrenaline, uric and lactic acid, etc., Before adding ketchup, the biggest contributors to the "flavor profile" of a hamburger are the leftover blood and urine.
• Excess protein. The average American eats 400% of the RDA for protein. This causes excess nitrogen in the blood that creates a host of long-term health problems.
• Longevity. To increase ones risk of getting degenerative disease means decreasing ones chance to live a naturally long healthy life. Huzas and other peoples with large centenarian populations maintain lifestyles that are relatively meat free.
• Well Being. I just feel better since "giving up" meat and becoming vegetarian.

Ethics:

• Love of animals. I love animals as I love myself. I have no desire to kill them or cause them harm.
• Stance against Factory Farming.. I cannot make a statement against factory farming if I myself eat animals.
• Respect for Sentient Life. I show gratitude to my Creator(s?) by eating as low on the food chain as possible.
• "Economic Vote". I show support of the meat industry and the way they operate when I purchase and use their products.
• Small sacrifice The sacrifice I make is nothing compared to the animals, its life.
• Natural diet. Our hands, teeth, feet, intestinal tract...even our body chemistry is that of an herbivore.
• Reciprocity. If I partake in the slaughter of animals, I will have to repay my contribution to that act.

• "Protecting the Temple". "Whatever affects the body has a corresponding effect on the mind and soul" (E.G. White)

Clear conscience. I know what I'm doing is right. I feel good inside about my decision to remain "meatless" .

And  if we think less would be many more

reasons who make change our diet.

 

Triada unei cariere de succes

  Succesul nu va fi niciodata de partea celor  care muncesc mult, ci de partea celor care muncesc inteligent. Daca vrei sa faci parte din cea de a doua categorie, este nevoie sa accepti ca nu poti face totul singura si sa sti exact in ce directie vrei sa te indrepti.

Pentru mine,succesul sa masoara in evaluari....evaluari anuale,foarte obiective facute prsonal.Pentru ca,cine te cunoaste mai bine decat propria ta pesoana?Cine stie mai bine obiectivele care ti le-ai propus,sau daca realizarile au fost pe masura obiectivelor?Nici angajatorul ,nici partenerul,nici mcar cifra de afaceri a propriei tale afaceri nu poate fi o evaluare.Doar tu esti in masura sa faci asta.Eu am facut...mi-am facut evaluarea,o fac periodic ,nu spun ca imi si place rezultatul,sau ca nu sunt dezamagita de rezultat ,dar cu siguranta stiu ce trebuie sa fac in continuare.

Poate ca multi dintre noi ne gandim la cariera ca la o valoare suprema ,altii se gandesc ca, cariera inseamna sa faci ce iti place si sa fii platit foarte bine pentru asta,dar cum ajungem la aceste valori supreme sau remuneratii financiare? Fiecare dintre noi ne nastem si ne dezvoltam cu abilitati separate, dar cand vine vorba despre vointa, profesionalism, tact si intelepciune, acestea pot fi dezvoltate prin cunoastere si prin munca.

In primul rand, ideea ca evolutia in plan profesional tine strict de capacitatea individuala este perfect gresita. Pentru a avea o cariera de succes, principalul pion nu esti doar tu, la fel cum la raliu nu conteaza doar cat de bun este pilotul, ci si ce fel de masina conduce.Un prim pas spre reusita il reprezinta identificarea valorii care sa faca diferenta intre tine si ceilalti. Uneori, ai nevoie de timp pentru a realiza ce calitate te evidentiaza si, cu ajutorul acesteia, vei reusi sa te pozitionezi automat deasupra celorlalti.

Este o miscare gresita sa incerci sa faci fata oricarei activitati in domeniul in care lucrezi, exista, cu siguranta, ceva la care te pricepi cel mai bine si poti fi foarte eficienta.Dupa ce vei sti care este activitatea in care excelezi, vei exploata aceasta latura numai in folosul tau.

Iata care sunt pricipalele puncte pe care trebuie sa iti concentrezi atentia pentru a reusi sa iti cladesti o cariera stralucita:
Compania in care lucrezi:Conteaza foarte mult de partea cui alegi sa mergi in viata profesionala, are o mare importanta alegerea companiei pentru care lucrezi. Poti fi cea mai buna specialista din domeniul tau, dar daca activezi pentru o companie mica, fara prea mari sanse de viitor, risti ca evolutia ta sa stopeze, iar tu sa te plafonezi la un moment dat. Este foarte important sa alegi companii in plin proces de dezvoltare si sa nu te lasi influentata de avantajele pe care ti le asigura in prezent, conteaza cele de care vei beneficia in viitor
Propriul sef :Acesta face parte din categoria acelor persoane pe care nu ti le alegi, ca si parintii sau fratii. Dar poti alege sa lucrezi sau nu cu el. De aceea, inainte de a accepta un job, este indicat sa iti cunosti seful sau sa te informezi in legatura cu el, sa stii daca este competent, motivat si daca ai ceva de invatat de la el. Este foarte important sa lucrezi cu oameni de valoare, orientati spre succes, vei evolua impreuna cu ei. Este indicat sa faci parte dintr-un colectiv inteligent, chiar daca ai iesi mai usor in evidenta intr-un colectiv mediocru. Gandeste-te la faptul ca si concurenta are un mare aport in motivarea ta de a obtine rezultate excelente.
Responsabilitatea asumata :O data ce stii cat poti si cine esti, trebuie sa inveti sa iti duci atributiile de serviciu pana la capat, sa te lupti pentru ce ai de facut indiferent de obstacole. Produsul final va demonstra sefilor tai ca esti o persoana care merita sa stea pe o pozitie cat mai inalta.
Propriile idei:Ideile bune nu vin niciodata atunci cand le astepti si nici nu vor fi acceptate fara controverse. Trebuie sa dai dovada de diplomatie in expunerea unei idei catre echipa ta si sa fii pregatita sa faci fata tuturor criticilor pe care le va starni.
Partenerii:In activitatea profesionala poti intra in contact cu foarte multi oameni valorosi. Este important sa stabilesti o relatie personala cu toti cei cu care colaborezi. Pastrarea legaturii cu acestia iti va fi de ajutor pe viitor. De cele mai multe ori, marile oportunitati si recomandari vin din partea partenerilor alaturi de care ai lucrat.
Incredere in aptitudinile personale:Intocmeste o lista cu punctele forte care te caracterizeaza, daca nu obisnuiesti sa vezi partile bune ale propriei persoane, roaga un prieten apropiat sa te ajute la intocmirea listei. Dezvolta fiecare punct principal si gandeste-te in ce domeniu ar putea fi folosit. Paseste cu incredere spre viitorul tau.
Increderea in ceilalti:Daca tu nu ai o idee buna la un moment dat, nu inseamna ca nimeni din echipa ta nu va fi capabil sa vina cu o idee care sa salveze un proiect. Increderea in ceilalti si aprecierea lor poate fi un pas spre succes. Chiar daca punctul de plecare nu ti-a apartinut, nu inseamna ca nu poti aduce o contributie consistenta si inteligenta ideilor celorlalti.
Fa totul cu pasiune, mai mult decat ti se cere. S-ar putea la un moment dat, sa fie frustrant sa muncesti mai mult decat ceilalti colegi de-ai tai, sa iti ajuti seful mai mult decat scrie in fisa postului de lucru. Dar acest lucru te poate propulsa urgent in topul favoritilor la posturile de manageri, pentru ca cei care ajung sus, nu doar ca si-au facut treaba, dar au avut o viziune.
Trateaza-ti colegii sau subordonatii ca pe niste oameni, nu ca pe niste robotei. Daca tu insati te-ai transformat intr-un robotel, s-ar putea sa fii surprinsa ca indiferent de toate realizarile tale sa fii data afara pentru lipsa de sensibilitate. Oamenii au nevoi si trebuie intelesi, nu sunt doar pioni importanti in propulsarea carierei tale.
Fii deschisa sa inveti: Oricand, oriunde, pune intrebari si asculta experientele oamenilor din jurul tau. Extrage ulterior tot ce poti invata bun din aceste experiente.
Invata si informeaza-te constant: Indiferent de domeniul in care activezi, preocupa-te de lumea din jurul tau, citeste ziarele si fii o persoana informata. Un post platit dublu s-ar putea sa-ti solicite sa stii foarte mult si sa te poti angaja in cateva zile, trebuie sa fii oricand gata. Sa dai replici, sa nu te simti rusinata ca nu te poti implica in discutii si sa ai mereu un punct de vedere.
Personalitatea ta:In final, totul depinde numai de tine, dar sa nu uiti ca nu va fi usor sa reusesti singura si nu intotdeauna vei invinge. Poti cunoaste foarte bine regulile jocului, dar, fara un as in maneca, nu poti fi sigura de victorie.

Deci,care ar fi trasaturile unui om de succes:

ambitia?demnitatea?curajul?diplomatia?

rapiditatea reactiilor?cultivarea relatiilor

interumane?calmul?intelingenta?

Poate toate acestea impreuna si multe

 altele pe langa.

"When the student is ready, the teacher will appear"

Marketingul Dragobete

Este deja prea mult? Nu, incepe totul sa revina la normal. Are si comertul limitele lui, se va bate pana la urma pe o piata restransa, limitata chiar de cautarea profitului venind dinspre cealalta directie.Dar gata,lucrurile si-au urmat fagasul lor,poate mai calm,linistit,sau din contra... .
Iar iubirea va ramane tot acolo, tacuta, ghemuita undeva intr-un ungher al lumii. De acolo cateodata o vom recunoaste si o vom duce de mana spre prima statie de autobuz si îi vom sterge lacrimile cu batista care mai pastreaza parfumul unei persoane duse de mult din viata noastra. Altadata vom trece pe langa ea fara s-o vedem, s-ar putea sa ne sperie daca o sa ne sara brusc in cale. Alteori o s-o gasim vulgara, numai buna sa umple un gol de o noapte.De multe ori s-ar putea sa fie doar o copie, ca si ingerii si inimioarele de Dragobete.

Personal cred ca iubirea e una, imuabila, pura, neatisa de bani sau comert. Ea,pana la urma , nu poate fi decat umbra sufletului nostru confruntat cu desertul singuratatii. Ce daca unii vor s-o arate, ce daca unii se iluzioneaza ca o pot cumpara … Poetii o canta, cantaretii ne-o strecoara in suflete, proxenetii o trafichează pe stradă. E o mare discriminare sa spui: iubirea mea de acum este adevarata iubire! Ea, iubirea, te-a invatat sa spui asta si te-a pacalit. Cand va pleca, o sa ramai doar cu acea frază sculptată, menită doar sa te doară mai tare. Traieste-o, nu o teoretiza. Iubeste-o, nu o diviniza. Primeste-o, nu o compara cu a altora.
 Iubirea ne arată ca nu suntem consecventi, ca nu suntem atat de seriosi pe cat ne-am dori, ca nici nu suntem suflete reci, cum credem cand murim pentru o vreme.